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納豆などで著名な発酵食品を食すると、腸内に潜む微生物のバランスが整います。腸内に存在する細菌のバランスが崩れるだけで、美肌になることはできません。このことを忘れないでくださいね。
世の中でシミだと思っている対象物は、肝斑に違いありません。黒っぽいにっくきシミが目の周りとか額の近辺に、右と左で対称に出現することが一般的です。
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